Accompagnement bienveillant
de la conception
au postnatal
Je suis Charlotte, et je vous accompagne avec douceur à chaque étape de votre chemin vers la parentalité. De la fertilité jusqu'aux premiers mois avec bébé, créons ensemble une expérience sereine et épanouissante.
Mes accompagnements
À chaque étape, je suis là
Des méthodes douces et éprouvées pour vous accompagner de la conception jusqu'aux premiers mois avec bébé.
Yoga Prénatal
Cours individuels ou collectifs adaptés à chaque trimestre. Souplesse, détente et préparation corps-esprit à l'accouchement.
HypnoNaissance®
Programme de 5 séances pour éliminer le cycle peur-tension-douleur et vivre votre accouchement en pleine confiance. Méthode Mongan.
Accompagnement Fertilité
Un soutien bienveillant pour les couples en projet bébé. Relaxation profonde, gestion du stress et visualisation positive pour favoriser la conception.
Yoga Postnatal
Récupérez en douceur après l'accouchement. Séances avec ou sans bébé pour retrouver votre énergie et renforcer votre corps progressivement.
Doula Postnatale
Un soutien global après la naissance : présence bienveillante, accompagnement du baby blues, aide pratique à domicile. Pour une récupération sereine.
Séance découverte
Expérimentez concrètement l'HypnoNaissance avant de vous engager : relaxation guidée, réponses à vos questions, déroulé du programme complet.
Pourquoi choisir cet accompagnement
Une approche globale, de A à Z
Un parcours complet et cohérent
De la conception au postnatal, un accompagnement global qui s'adapte à chaque étape de votre chemin.
Des méthodes douces et éprouvées
HypnoNaissance, doula postnatale, yoga adapté — des approches respectueuses du corps et de l'esprit.
Un accompagnement personnalisé
Séances individuelles adaptées à votre rythme, votre histoire, vos besoins propres.
Flexibilité totale
En présentiel à Montpellier ou en visio partout en France. Vous choisissez ce qui vous convient.
10+ ans d'expérience
Plus de 60 mamans accompagnées, praticienne certifiée HypnoNaissance, doula postnatale et yoga périnatal.
Des vidéos accessibles 24/7
Pratiquez quand vous voulez, où vous voulez. Bibliothèque de séances yoga prénatal et postnatal.
HypnoNaissance · Méthode Mongan
Votre accompagnante
Bonjour, je suis Charlotte
Je suis praticienne certifiée en HypnoNaissance (méthode Mongan), doula postnatale, et professeure de yoga pré et postnatal à Montpellier.
Depuis plus de 6 ans, j'accompagne les futurs et jeunes parents dans cette aventure unique qu'est la naissance. Mon approche allie douceur, bienveillance et techniques éprouvées pour vous aider à vivre cette période en toute sérénité.
Je crois profondément que chaque femme possède en elle la capacité de mettre au monde son enfant sereinement. Mon rôle est de vous aider à révéler cette force.
Elles l'ont vécu
Ce qu'elles en disent
« Grâce à l'HypnoNaissance, j'ai été actrice de mon accouchement, consciente de mon corps. Arrivée à la maternité à dilatation complète — sans péridurale, par voie basse. Je ne pouvais pas espérer mieux. Il n'est jamais trop tard pour commencer ! »
« Ces séances m'ont permis de pleinement profiter de ma grossesse. Après mon accouchement, j'ai suivi des séances de yoga postnatal avec mon bébé — on sait combien le post-partum peut être une période de solitude, et ces rencontres m'ont fait beaucoup de bien. »
« Charlotte m'a accompagnée pour accepter et vivre au mieux ma césarienne, ce qui m'a permis de vivre un moment merveilleux et émouvant. Le yoga postnatal m'a permis de reprendre contact avec mon corps — avec des conseils personnalisés à ma situation. »
Kit gratuit
Prête pour une naissance sereine ?
Recevez votre Kit de préparation : programme des 5 séances HypnoNaissance®, exercices de respiration et témoignages de mamans.
★★★★★ 5/5 sur Google · 60+ familles · Zéro spam · Désabonnement en 1 clic
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