Accompagnement PMA & FIV

Le parcours PMA est un marathon émotionnel.
Vous méritez de le traverser autrement.

Relaxation profonde, respiration consciente et visualisation positive — un accompagnement doux, adapté à chaque étape de votre protocole médical. En complément, jamais en remplacement.

Premier échange gratuit

Femme en méditation et respiration consciente — accompagnement PMA

Ce que vous vivez

Le stress qui ne lâche pas, la déconnexion du corps

Chaque cycle relance l'espoir, souvent suivi d'une déception difficile à encaisser. Traitements hormonaux, prises de sang, échographies — votre corps est devenu un terrain médical. Vous vous sentez parfois déconnectée, presque en guerre contre lui.

Ce que vous traversez est réel. « Relativiser » ne suffit pas. Le stress chronique perturbe l'équilibre hormonal — c'est physiologique. Et c'est précisément ce que ces techniques adressent.

Êtes-vous concernée ?

Cet accompagnement est pour vous si…

Vous démarrez un parcours PMA et voulez vous y préparer sereinement

Vous êtes en pleine stimulation et l'impact émotionnel devient lourd

Vous traversez l'attente post-transfert et avez besoin d'ancrage

Vous avez vécu un échec et avez besoin de vous reconstruire

Votre couple est mis à rude épreuve par le parcours médical

Pas (encore) en parcours médical ?

Si vous êtes en conception naturelle

Conception

Accompagnement Fertilité

Soutien bienveillant pour les couples en projet bébé. Relaxation, gestion du stress, visualisation.

Découvrir

Ma méthode

Trois piliers, à chaque étape

Aucun accompagnement ne garantit une grossesse. Celui-ci vous aide à vivre le parcours avec moins de stress, à chaque étape.

Relaxation profonde

Hypnose douce pour apaiser le système nerveux et vous offrir des moments de calme pendant les traitements.

Visualisation positive

Se projeter avec confiance dans la grossesse à venir. Reprogrammer les pensées négatives en images apaisantes et ancrer un narrative positif.

Respiration consciente

Des exercices spécifiques adaptés à chaque phase de votre cycle PMA : stimulation, ponction, transfert, attente. Des outils que vous emportez partout.

Ancrage émotionnel

Couper la rumination, rester ancrée dans le présent et préserver votre couple pendant les deux semaines post-transfert — souvent les plus longues du parcours.

Boussole pour l'après

Soutien après un échec pour se reconstruire avant le prochain essai, ou transition douce vers la grossesse et l'HypnoNaissance si le test est positif.

Adapté au protocole

Les séances sont rythmées par votre timeline médicale : avant, pendant la stimulation, pour le transfert, dans l'attente. Pas de programme préfabriqué.

Comment ça marche

3 étapes pour commencer

On en parle (premier échange gratuit)

30 minutes, par téléphone ou en visio. On fait connaissance, je comprends votre parcours, vos besoins, vos peurs. Sans engagement, sans pression.

Votre programme sur mesure

Un accompagnement adapté à votre timeline PMA : séances individuelles ou en couple, rythmées par votre protocole médical (stimulation, transfert, attente, résultat).

Vous retrouvez le calme

Des techniques que vous emportez avec vous — en salle d'attente, avant la ponction, pendant l'attente post-transfert. Le calme devient accessible à la demande.

Offert

Votre première relaxation guidée.

Écoutez cette séance de relaxation enregistrée par Charlotte. Un avant-goût de ce que vous vivrez pendant vos séances.

Télécharger le MP3

Questions fréquentes

Vos questions sur l'accompagnement PMA

Non, jamais. Mon accompagnement vient en complément de votre protocole médical. Il ne remplace pas votre gynécologue ni votre équipe PMA. Il s'agit d'un soutien émotionnel et corporel pour mieux vivre votre parcours.

À tout moment. Idéalement, on commence avant le démarrage du protocole pour poser les bases (relaxation, respiration). Mais on peut aussi commencer en cours de route, après une stimulation difficile ou après un échec à reconstruire.

Cela dépend de votre parcours et de vos besoins. Certaines femmes font 5 séances ciblées (avant ponction + transfert + attente), d'autres préfèrent un suivi régulier sur plusieurs mois. On en parle ensemble lors du premier échange gratuit.

Oui, c'est même fortement recommandé. La PMA impacte les deux partenaires. Les séances en couple permettent d'aligner vos énergies et de trouver des outils communs pour traverser cette période.

Personne ne peut promettre que l’hypnose augmente vos chances de grossesse, et je ne le fais pas. Ce qu’elle apporte, c’est un moyen de traverser les examens, les attentes et les transferts avec moins de tension. Elle complète votre suivi médical, sans jamais le remplacer.

Pour aller plus loin